Заказать
звонок
г. Алматы, мкр. Нур Алатау, ул. 13, д. 140

Step Cross

55 мин Взрослые

Взрывная, кардио- тренировка с использованием степ-платформы. Включает в себя силовые упражнения для тонуса мышц, тренирует равновесие и помогает развивать координацию движений.

Расписание занятий
Понедельник
Вторник
Среда
19:00 - 19:55 Взрослые Зал №4 Хам Ирина
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье

Кардио

Spinning

Высокоинтенсивная тренировка на велосипедах, которая принесет быстрый и ощутимый результат и массу положительных эмоций.

Подробнее

Step Cross

Взрывная, кардио- тренировка с использованием степ-платформы. Включает в себя силовые упражнения для тонуса мышц, тренирует равновесие и помогает развивать координацию…

Подробнее

TREKKING

Это занятия на беговой дорожке, которые выполняются с группой.

Подробнее