Неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Занятия боксом помогут вашему ребенку развить стратегическое мышление, научат хорошо концентрироваться, воспитать волю и целеустремленность.
ПодробнееБразильское боевое искусство, в котором переплетено искусство сражения, стремление к свободе, музыке, пению. Capoeira является отличным средством для физического развития.
ПодробнееБаскетбол это командная игра. Чрезвычайно популярный и зрелищный вид спорта, развивает такие физические качества, как: координация, ловкость и быстрота.
ПодробнееПарная или командная игра, где главным принципом является отбить мяч с помощью специальной ракетки (струнным покрытием), следуя определенным правилам. Игра…
ПодробнееНеконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть…
ПодробнееОлимпийский вид спорта, единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и т.д. Целью в данном виде спорта…
ПодробнееРазвивает большинство мышц. В Южной Корее гольф, считают национальным спортом. В гольфе важно знать математику и геометрию, так как нужно…
ПодробнееБоевое искусство, включающее в себя преимущественно борьбу на земле. Этот вид борьбы разработан на основе самбо, дзюдо, вольной борьбы и…
ПодробнееБоевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы.
ПодробнееЖонглирование – это искусство манипуляции различными предметами. Развивает ловкость рук, внимание и сосредоточенность, упорство и настойчивость.
ПодробнееКёкусинкай – контактный стиль карате, поединки в нем насыщены высокими ударами ногами и мощными ударами руками. В кёкусинкай запрещены удары…
ПодробнееШотокан — один из основных стилей японского карате. Сётокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие….
ПодробнееВысокоинтенсивная тренировка. Постановка ударов руками, ногами и коленом. Умение ведения боя, реагирование в нестандартных ситуациях.
ПодробнееСуть игры заключается в том, чтобы перекидывать мячик с помощью ударов ракетками над туго натянутой сеткой на сторону соперника. Развивает…
ПодробнееЭто олимпийский водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь и за наименьшее время.
ПодробнееЭто непростой, но интересный вид спорта, хорошо развивает организм и укрепляет здоровье. Основной упор в тренировках идет на работу с…
ПодробнееЭто дисциплина, связаная с выполнением на воде и под музыку различных фигур. Этот вид спорта по праву считается одним из…
ПодробнееОчень полезный вид спорта для ребенка, регулярные занятия помогают растущему организму прекрасно развивать координацию и гибкость, а также аналитическое мышление…
Подробнее(также MMA — от англ. Mixed martial arts) — боевые искусства представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств….
ПодробнееГруппа различных парных танцев, некоторые из которых имеют народные истоки. Исполнялись на балах. Все бальные танцы являются парными; пару составляют…
ПодробнееОлимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие…
ПодробнееMuay Thai – боевое искусство Тайланда, тайский бокс. В данной программе эффективно прорабатывается техника ударов руками (локти), ногами (колени), активная…
Подробнее«Сборник» танцевальных стилей и направлений, объединённых особой атмосферой и техникой. Стили современных танцев обычно являются неотъемлемой частью различного рода субкультур….
ПодробнееТренировки направлены на развитие координации силы и скорости, а также навыков самообороны.
ПодробнееЭто олимпийский вид спорта, суть которого заключается в ведении боя с использованием холодного оружия. Различают следующие виды спортивного фехтования: на…
ПодробнееАзарт, появляющийся во время игры, поднимает настроение. Систематические тренировки развивают ловкость, быстроту и выносливость — качества, которые важно и нужно…
ПодробнееОдин из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться…
ПодробнееЭто особый вид спорта, который объединяет в себе акробатику, гимнастику, танцевальные па, аэробику и артистизм. К тому же во время…
Подробнее