Заказать
звонок
г. Алматы, мкр. Нур Алатау, ул. 13, д. 140

Вольная борьба

60 мин Взрослые

Вольная борьба — это самый зрелищный вид спорта, в котором используются самые разнообразные приемы от захватов, бросков до переворотов и пр. Победителем становится тот, кто сумеет уложить на лопатки своего противника. На таких занятиях кроме навыков борьбе, удастся развить свою силу, ловкость и скорость реакции

Индивидуальный тариф

25 000 ₸

Для учеников TAMOS

25 000 ₸

Перейти
Для членов клуба

25 000 ₸

Подбронее
Расписание занятий
Понедельник
17:00 - 18:00 от 7 до 17 лет Зал №1
Вторник
Среда
17:00 - 18:00 от 7 до 17 лет Зал №1
Четверг
Пятница
17:00 - 18:00 от 7 до 17 лет Зал №1
Суббота
Воскресенье
В клубе Tamos Family Club занятия проводятся опытными тренерами, делая упор на развитие необходимых силовых показателей спортсмена, а также тренировки положительно влияют на технико-тактическую подготовку. Для улучшения техники предлагается освоить кроме классических техник бокса и кикбоксинга элементы тайского бокса и восточных единоборств.

Занятия вольной борьбой станут отличным выбором для людей разных возрастов. Изучение и применение приемов способствует развитию скорости движений, реакции на приемы противника и пр. Постоянные тренировки дают возможность поддерживать отличную физическую форму и быстроту реакции.

Не менее важна в борьбе и ловкость, которая не только будет полезна на ковре, но и в повседневной жизни. Освоив различные приемы вольной борьбы и освоив технику выполнения удастся суметь их применять, соревнуясь со своим соперником. На тренировках отлично развивается мускулатура, поэтому при регулярном посещении зала удастся добиться красивого и рельефного тела.

Записаться на тренировки станет удачным решением как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Регулярное посещение занятий позволит научиться чувствовать своего соперника и овладеть различными приемами в совершенства. Указано актуальное расписание и стоимость занятий в данном разделе, а если у вас остались вопросы, то задать его можно в диалоговом окне.

Детские секции

Box Kids

Для детей от 6 до 16 лет. Занятия боксом помогут вашему ребенку развить стратегическое мышление, научат хорошо концентрироваться, воспитать волю…

Подробнее

Баскетбол

Баскетбол в Tamos Family Club выбирают те, кто хотел бы поработать над выносливостью, координацией и ловкостью. Это командный вид спорта,…

Подробнее

Большой теннис

Большой теннис представляет собой популярный вид спорта, в который можно играть один на один или командой (два теннисиста против двух)….

Подробнее

Волейбол

Волейбол — популярный вид командного вида спорта с довольно несложными правилами. Основная задача — это не дать мячу упасть на…

Подробнее

Вольная борьба

Вольная борьба — это самый зрелищный вид спорта, в котором используются самые разнообразные приемы от захватов, бросков до переворотов и…

Подробнее

Джиу–Джитсу

Джиу-джитсу — это уникальное сочетание физических и умственных нагрузок, которые станут отличным выбором для детей любых возрастов. Для детей это…

Подробнее

Дзюдо

Дзюдо — один из наиболее безопасных видов борьбы, который направлен на развитие ловкости, координации движений и умения владения своим телом….

Подробнее

Каратэ Кёкусинкай

Кёкусинкай — это самая трудная и жесткая разновидность каратэ, которая считается еще и наиболее зрелищной. Довольно молодой вид боевых искусств,…

Подробнее

Каратэ Шотокан

Каратэ Шотокан — это один из основных стилей каратэ, который сегодня наиболее распространенный в мире. Боевое искусство включает в себя…

Подробнее

Плавание Kids

Это олимпийский водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь и за наименьшее время.

Подробнее

Прикладная акробатика и паркур (РЕЗЕРВ)

Паркур — это тренировки, направленные на развития ловкости, выносливости и координации движений. Он основывается на развитие навыков перемещения в городе,…

Подробнее

Регби

Регби — командная игра, в которой повышенные требования к физическим качествам участника. Именно поэтому на тренировках упор делается на развитие…

Подробнее

Синхронное плавание

Синхронное плавание — это выгодное сочетание ритмичных танцев и спорта. Невероятно красивое занятие, которое положительно влияет на физические способности и…

Подробнее

Спортивно-бальные танцы

Спортивные бальные танцы для детей 5-15 лет — это отличный выбор, в котором удачно сочетается красота, грация и спорт. Во…

Подробнее

Таеквондо

Тхэквондо — это популярное боевое искусство, которое входит в Олимпийскую программу. С ним удается тренировать дисциплину, характер и боевой дух…

Подробнее

Танцевальная студия VIVAT

«Сборник» танцевальных стилей и направлений, объединённых особой атмосферой и техникой. Стили современных танцев обычно являются неотъемлемой частью различного рода субкультур….

Подробнее

Футбол «СПАРТАК»

Тренировки для детей 7-16 лет включают разный набор упражнений. Для самых маленьких предлагается только познакомиться с азами, а занятия проходят…

Подробнее

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — это зрелищный и невероятно красивый вид спорта, который предусматривает высочайший уровень физической подготовки. Занятия помогают сделать девушку…

Подробнее

Черлидинг

Черлидинг — это удивительный и захватывающий вид спорта, который объединил в себе элементы акробатики и танцевальные движения из разных стилей….

Подробнее

Эстетическая гимнастика

Эстетическая гимнастика объединила в себе танец, акробатику и художественную гимнастику. За время занятий формируется умение передавать общий характер музыки, придавая…

Подробнее