Плавание с тренером в бассейне в Алматы для взрослых и детей от 16 лет

В бассейнах Tamos Family Club проводятся профессиональные и любительские тренировки. Здесь высокое качество очистки воды. Бассейны Tamos Family Club  отвечают всем международным стандартам. Это замечательное место для семейного отдыха или для уединенных занятий плаванием.

Занятия в воде считаются универсальным способом поддержания тела в тонусе. Плавание снимает стресс и подходит для всех людей, вне зависимости от возраста, пола и физических возможностей. Плавание в Tamos Family Club - один из лучших видов нагрузок предназначенных для укрепления здоровья.

Плавание подходит тем, кто желает снизить или поддерживать имеющийся вес. Во время занятий в воде лишние калории сжигаются быстро. За одну тренировку можно сжечь до 500 калорий - все зависит от нагрузки во время заплыва.

В бассейне идеально восстанавливаться после травм. Это щадящий вид физической активности. Здесь проводятся групповые занятия, но можно практиковать и индивидуальные заплывы. Подробности можно узнать из расписания. Оно есть на сайте Tamos Family Club.

В бассейнах Tamos Family Club можно научиться плавать, улучшить технику, освоить различные стили плавания под руководством лучших тренеров, а также по рекомендации врача заняться ЛФК. Аквазона нашего спортивного комплекса впечатляет. Здесь можно расслабиться после силовых тренировок.