Заказать
звонок
г. Алматы, мкр. Нур Алатау, ул. 13, д. 140

Base Swimming

50 мин Взрослые

Плавание с тренером. Плавание — один из самых популярных видов спорта. В Tamos Family Club есть два бассейна для плавания. Их могут посещать все владельцы клубных карт. Цены на клубную карту можно узнать на сайте спортивного комплекса или по телефону, в мессенджерах или в специальной форме обратной связи.

 

При наличии

Клубной карты

12 занятий в месяц
При наличии: Клубной карты
Расписание занятий
Понедельник
10:00 - 10:50 Взрослые Бассейн
19:30 - 20:20 Взрослые Бассейн
Вторник
19:30 - 20:20 Взрослые Бассейн
Среда
10:00 - 10:50 Взрослые Бассейн
19:30 - 20:20 Взрослые Бассейн
Четверг
19:30 - 20:20 Взрослые Бассейн
Пятница
10:00 - 10:50 Взрослые Бассейн
19:30 - 20:20 Взрослые Бассейн
Суббота
Воскресенье

Плавание с тренером в бассейне в Алматы для взрослых и детей от 16 лет

В бассейнах Tamos Family Club проводятся профессиональные и любительские тренировки. Здесь высокое качество очистки воды. Бассейны Tamos Family Club  отвечают всем международным стандартам. Это замечательное место для семейного отдыха или для уединенных занятий плаванием. Занятия в воде считаются универсальным способом поддержания тела в тонусе. Плавание снимает стресс и подходит для всех людей, вне зависимости от возраста, пола и физических возможностей. Плавание в Tamos Family Club - один из лучших видов нагрузок предназначенных для укрепления здоровья. Плавание подходит тем, кто желает снизить или поддерживать имеющийся вес. Во время занятий в воде лишние калории сжигаются быстро. За одну тренировку можно сжечь до 500 калорий - все зависит от нагрузки во время заплыва. В бассейне идеально восстанавливаться после травм. Это щадящий вид физической активности. Здесь проводятся групповые занятия, но можно практиковать и индивидуальные заплывы. Подробности можно узнать из расписания. Оно есть на сайте Tamos Family Club. В бассейнах Tamos Family Club можно научиться плавать, улучшить технику, освоить различные стили плавания под руководством лучших тренеров, а также по рекомендации врача заняться ЛФК. Аквазона нашего спортивного комплекса впечатляет. Здесь можно расслабиться после силовых тренировок.

Водные

Base Swimming

Плавание с тренером. Плавание — один из самых популярных видов спорта. В Tamos Family Club есть два бассейна для плавания….

Подробнее

Swim Kids 10-13 лет

Swim Kids — это программа для детей старше 10 лет, которые уже умеют плавать. В ходе занятий ребенку предлагаются разные…

Подробнее

Swim Kids 3-5 лет

В семейном фитнес центре в Алматы проводятся занятия по плаванию для детей от 3-5 лет, в ходе которых ребенок научится…

Подробнее

Swim Kids 6-9 лет

Занятия проходят под руководством сертифицированных тренеров. Программа разработана для детей 6-9 лет, которые имеют навыки плавания. В ходе тренировок ребенок…

Подробнее

Аквааэробика

Аквааэробика в спортивном центре Tamos Family Club — совокупность упражнений, предназначенных для выполнения в воде. Ритмичный темп и музыкальное сопровождение…

Подробнее